【公認心理師】何ができる？お仕事をわかりやすく解説！心理アセスメント・要心理支援者と関係者の援助

2021年11月29日2022年8月14日

2021.11.29掲載
2022.05.27改定
2022.08.13改定

✔︎公認心理師に相談してみたいって思った。でも、どんな資格かよくわからなくて不安だな。

✔︎学校のスクールカウンセラーは公認心理師さんなんだって。どんな人なのかな！？

✔︎毎日辛くて、こころの専門家に相談したい！けど、公認心理師ってどんな人！？

最近、公認心理師という資格ができました。こころの支援者に与えられたはじめての国家資格です。

でも、公認心理師ってどんな人なの？相談して大丈夫！？

公認心理師は臨床心理士と同じく、信頼できる資格です。最近では少しずつ資格を持った支援者も増えてきました。とはいえ、まだ新しい資格ですから、そこまで情報が多くはありません。

公認心理師には①要心理支援者の心理アセスメント②要支援者に対する援助③要支援者の関係者に対する援助④こころの健康に関する情報提供という4つの専門業務があります。この記事では、そのなかでも①要心理支援者の心理アセスメント②要支援者に対する援助③要支援者の関係者に対する支援を扱います。記事を読むことで、公認心理師のお仕事を簡単に理解することができます！

Writer

ライターは公認心理師の資格を持っていて、教育領域の心理職と専門学校や大学の講師の仕事をしてきました！心理職としての実体験と、講師の仕事で鍛えた伝える力を駆使して、わかりやすい記事を書いていきます！

ライタープロフィール

藤

それでは、内容を見てみましょう！

要心理支援者の心理アセスメント

心理アセスメントってなに？

心理アセスメントとは、要心理支援者が抱えている問題について、原因だけでなく、本人の持っている強みや、周囲の環境についても総合的に概観して、どのような支援ができるか仮説を立てることをいいます。

心理アセスメントは、要心理支援者について知り支援の仮説を立てること

心理アセスメントについて説明するときによく比較対象とされるのが、お医者さんの診断です。

例えば、インフルエンザになったとき、お医者さんはインフルエンザウィルスを発見して、特効薬を処方して、ウィルスを退治しようとしますよね。このように、お医者さんは、診断という行為を通じて患者さんを困らせている問題の原因を見つけて、どう除去するかを考えます。

こころの問題の場合、要心理支援者を苦しめる原因は基本的に取り除けないです。そうすると、要心理支援者は、こころを苦しめる原因を抱えながら生きていかなくてはなりません。心理アセスメントでは、公認心理師は要心理支援者の抱える問題や性格的な弱みだけでなく、強みや、周囲にはどのような助けてくれる人がいるかということまで把握します。そして、それらの強みや環境の助けを活かして、要心理支援者が、自身の抱える問題とどう付き合っていけば良いかを考えます。

心理アセスメントではどんなことを把握するの？

心理アセスメントでは、具体的につぎのようなことを把握していきます。

要心理支援者の苦手なこと（人間関係を続けるのが苦手など）
要心理支援者の得意なこと（地道にコツコツと仕事をするのが得意など）
要心理支援者の抱えている問題（精神疾患がある、家族に問題を抱えているなど）
要心理支援者を助けてくれる人はいるか（両親、兄弟、地域の人、福祉など）
要心理支援者が今までどのように問題に取り組んできたか（いつも耐えていたなど）

藤

このような情報をヒントにして、要心理支援者にはどのような支援が適切か考えていきます。

要心理支援者に対する援助

公認心理師はカウンセリングだけでなく心理の専門家としての助言や指導も行える

こころの支援というと、カウンセリングをイメージする方が多いと思います。もちろん、カウンセリングは公認心理師の大切な仕事です。しかし、公認心理師の場合はそれ以外にも強調されているものがあります。それが、要心理支援者に対する「助言や指導」です。

助言や指導の具体例

例えば、次のようなときに「指導や助言」によるこころの支援が行われます。

こんなとき「助言や指導」が役に立つ

ある不登校の生徒の支援を考えてみましょう。ずっと不登校だった生徒が学校に行ってみたいと思ったとき、いきなり朝から教室に入って1日過ごすのは負担が大きいですよね。

とくに児童の場合は自分で上手に力加減ができないことも多いものです。せっかく勇気を出して学校に行ったのに、頑張りすぎてしまうと、大きな疲労感を抱えてしまい登校が続きません。

そんなとき、公認心理士は、どういうステップを踏んでいくと無理なく学校に復帰できるか、アイディアを出すことができます。例えば、「まずは職員室に顔を出すところから始めよう」とか「最初の一週間は午前中だけ登校しよう」などです。

そんなアイディアを共有して、なにが最善か生徒と一緒に考えることができます。

助言や指導がなぜ必要か

公認心理師は、いろいろな事例をみてきていますから、たくさんの「支援の引き出し」持っています！

カウンセリングや心理療法は、自分のこころと向かい合う作業です。そのため、人によってはたいへんな負担になります。ですから、こころの問題に悩んでいる人、全員に役に立つというわけではありません。むしろ害になったしまう人もいます。そうした人には、公認心理師が学んできた心理学やこころの元気に役立つ情報をお伝えすることでサポートを試みます。

例えば、次のような助言や指導があり得ます。